美的ヌーボは危険?その効果とは?

美的ヌーボに含まれる葉酸成分に危険性はあるのか?

あなたも葉酸サプリメントでどれにしようか迷っていませんか?
実は、私も凄くどの葉酸サプリメントにしうよか迷っていました。

 

産まれてくる赤ちゃんの事を考えるると、葉酸のサプリメントは慎重に選びたいですよね?
そこで、私は葉酸サプリメントを摂取する時に成分に注目して選ぶようにしました。
主に成分で大切だと思ったのが妊婦さんに必要な成分

 

妊婦さんに必要な6つの成分(クリックすると妊娠との関係記事が見れます)

 

・葉酸(この下で説明しています。)
カルシウム
ビタミンB群
ビタミンD
鉄分
亜鉛

 

この6つが配合されているものでサプリメントを摂取しようと考えました。
最初は、安いDH◯の葉酸サプリメントとかを摂取しようと考えていたんですけど
生活総合情報サイトAll About(オールアバウト) http://allabout.co.jp/gm/gc/7642/
やはり天然の方が安心して飲めると判断しました。

 

合成=石油では全てないのですが、

 

効果もないという事や危険性もあるという事でなるべく口コミなどでも信頼性の高いものを
選ぶようにしました。

 

私の中で気になったのが

 

・AFC女性100人の声から生まれた葉酸サプリ
・ベルタ葉酸サプリ
・美的ヌーボ
が気になりそれぞれ分かりやすい表にしてみました。

 

葉酸サプリメント早見表

商品名

 

美的ヌーボ

 

 

美的ヌーボ 

 

ベルタ葉酸サプリ

 

 

AFC女性100人の声から生まれた

葉酸サプリ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特徴
栄養価

葉酸サプリメントの中で唯一天然成分が100%のもので、ビタミン、ミネラルも豊富で出産した芸能人も多数愛用しているサプリメント。

 

 

 

 
・葉酸
・カルシウム
・ビタミンB群
・ビタミンC
・鉄
・亜鉛
妊婦さんに必要な成分がすべて入っている

とにかく目線がママ目線のサプリメントで購入する前に少し電話で問い合わせてみたんですけど、お客様サポートは現役のママ!たまごクラブやジネコにも紹介されている人気のサプリメント

 

 

・葉酸
・カルシウム
・ビタミンB群
・ビタミンC
・鉄
・亜鉛
妊婦さんに必要な成分がすべて入っている

人気のある葉酸サプリメントの一番低価格の葉酸サプリメントで、ロット毎に変質検査をしているので品質管理面でも原料から徹底的に管理しているので安心んできるサプリメント

 

 

 

・葉酸
・カルシウム
・ビタミンB群
・ビタミンC
・鉄

 

亜鉛のみ入っていない

メリット

天然成分100%なので

安心して飲める

品質と価格のバランス

が良い

低価格なのに製造背景もしっかりしている

デメリット

粒が少し大きい

(体験談に書いてます)

一部合成栄養素も使用

(天然素材も使用)

合成栄養素

価格

6,048円

送料無料

(定期購入の場合)

 

>>詳しく見てみる

3,980円

送料無料

(定期購入の場合)

 

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1,512円

送料無料

(6個まとめ買いの場合)

 

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それぞれ比較してみると美的ヌーボは少し高いですが、赤ちゃんの事を考えると、天然成分100%が他の葉酸サプリメントにもなかったので私と赤ちゃんのためにと、美的ヌーボに決めました。

 

 

 

そんな、私が美的ヌーボを妊娠中に半年間飲み続けたその体験談を紹介しています。

 

 

美的ヌーボを飲んで感じた体の変化や、妊娠中ここが少しきつかった!ってことも書いているので
よかったら覗いてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

そんな私の少し辛口体験談はコチラ

 

 

 

そもそも美的ヌーボに含まれている葉酸の事がイマイチ分からない・・・

 

葉酸の過剰摂取が引き起こすリスクとは?

 

母体には蕁麻疹や喘息のリスク
赤ちゃんにも喘息のリスク

 

が出ると言われています。
とはいえ、
葉酸の成分は水溶性のビタミンなので、
過剰摂取した場合でも尿として体から出るのでそこまで神経質になる必要はないです。

 

ただ、抑えて起きたいのが食べ物に含まれる葉酸の分量です。
食べ物の種類によっては葉酸が多く含まれているので紹介しておきます。

 

レバー製品(100gあたり)の葉酸量

 

・鳥のレバーで 1,300?
・牛のレバーで 1,000?
・豚のレバーで 810?

のり製品の葉酸量(100gあたり)

 

・焼きのり  1,900?
・味付けのり 1,600?

 

お茶類(100gあたり)

 

・全茶の茶葉 1,300?
・抹茶(粉) 1,200?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

簡単栄養andカロリー計算から転記)

 

とされています。
この3食品が特に葉酸量が1000μg近くあるものが多く過剰摂取になるので、
もし摂取する場合であれば、美的ヌーボを1日取るのを控えるなど葉酸の過剰摂取を防いで下さい。

 

 

妊婦さんと葉酸の関係

 

妊娠中の葉酸不足って本当に危険なの・・・?

 

母子手帳でもチェック可能ですが、
厚生労働省のホームページでも記載されているように
実は葉酸は国からも摂取を進められています。

 

 

 

 

葉酸不足になると産まれてくる赤ちゃんに対して、

 

先天性異常やダウン症や奇形児
になるというリスクが上がってしまいます。
これは葉酸の働きに深く関係しています。

 

 

 

葉酸の働きとは?

 

少し難しい話になりますが、赤ちゃんがお腹の中で大きくなる時に、細胞分裂をして大きくなります。その細胞の中には核酸という成分がDNAの一種になります。

 

このDNA(核酸)をコピーして分裂しての繰り返し赤ちゃんは最初大きくなっていきます。

 

そこで、葉酸は分裂を正常に助ける働きをしています。もし葉酸が不足していると、無理に分裂を繰り返して大きくなるので細胞のミスが起こり、先天性異常やダウン症のリスクが上がるため厚生労働省でも妊婦さん
に葉酸不足は危険と伝えています。

 

 

 

葉酸の注目度

最近葉酸についてようやく認知度も広がりグラフでも見て分かるように、
葉酸摂取の重要性がちゃんと妊婦さんいも認知されてきました。

 

葉酸人気グラフ 

 

芸能人でも使用している人が増えてきている!?

 

東尾理子さんが36歳での出産を成功した実例

 

 

 

最近では、プロゴルファーである。

東尾理子さんの話が有名ですよね?

 

36歳という年齢も事もあり、かなりリスクがあった妊娠だったみたいですね。

 

まず妊娠する事から苦労されていたみたいですね。
色々な不妊治療を受けていたみたいですね。

 

そしてやっとの事で妊娠できたのですが・・・

 

実は東尾理子さんは妊娠中に産婦人科で血液検査を受けた時に、
子供がダウン症の恐れがあるという事を
医師から宣告されたそうですが・・・葉酸摂取を続けて
健康な赤ちゃんを産むことができました。

 

年齢別 出産でのダウン症の発症のリスクは?

 

20歳以下の場合  1698人に1人
30歳以上の場合   973人に1人
35歳以上の場合   378人に1人
40代以上の場合   100人に1人
45歳以上の場合    30人に1人

 

35歳を超えてからやはり一気にリスクが上がります・・・。
葉酸摂取は妊婦さんにとってはとても大切です。

 

 

美的ヌーボの葉酸量は過剰摂取や不足には関係ないの?

 

美的ヌーボにふくまれている葉酸ですが、1日に400マイクログラム取る事ができます。
これは上でも書いたように1日に必要な葉酸の摂取量です。
そし1日の葉酸の過剰摂取量は、1000マイクログラムと言われています。

 

 

葉酸が健康にいいからと指定された量より摂取しない限り危険性はありません。

 

 

 

 

 

美的ヌーボを飲む前に知っておきたい妊婦さんの知識って何?

 

 

美的ヌーボを妊娠中に飲んでみました。

 

 

 

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